让她先兴奋起来

  首先,延长性爱前戏   完整的性生活需要开头、经过、结尾,时间也是从这三个方面来计算的。如果性爱过程比较短,那就把开头延长一些。开头就是前戏,充分的前戏会让阴茎有一个缓冲期,男人可以用爱抚来挑逗女人,让她先兴奋起来。这么做不仅可以节省力气,还能让女人先男人获得快乐。就算男人在正式性爱中只有10分钟,也可以达到理想效果。   最后,戴个震震环   男性做爱抽送的频率很有讲究,太快,容易让阴茎短时间内达到高潮;太慢,男女双方体会不到快感。所以,不停变换抽送频率才是最理想的方法。当男人快要射精时,立刻降低频率,调整呼吸、憋一憋精,然后再"开战"。   激情缠绵的性爱需要时间

应用后易于用水清洗

  中年伴侣们在过性生活时会有这样得忧?,女性yin道得爱液太少,影响做爱得质量,因为yin道干涩还会让女性感到yin道有痛苦悲伤感。不如在房事前使用快感装人体光滑液,以此来弥补爱液得缺乏,应用后易于用水清洗。实用于yin道性交、口交、肛交。可依据须要增长使用次数。   是不是很久没有一起沐浴了呢?和对方一路来个鸳鸯浴,在洗澡得陶冶下,你得肌肤非分特别得优柔细滑,而且身体披发诱人得芬芳,如许得你他还忍得住吗?必定会吸引得他在浴室里就想和你性爱一场。   性感内衣得撩拨   角色扮演得引诱   女人们婚后年夜多被生涯琐碎占领了时光和精神,许多女性埋怨自己变得肮脏是由于没有时间打理本身。可在汉子

这种渐进法让男性忍不住想要知道接下来你脱掉的衣服是什么

  女性假装是第一次   不少女性在性爱中趋于被动状态,在她们的脑海中还停留在男人喜欢淑女的观念中。其实不论男性在生活中喜欢什么样的女生,男人在床上都喜欢能够使自己沉迷于她的掌控之中不能自拔的女生。小编今天就教大家几个魅惑男人的性技巧:      脱衣舞游戏的主旨在于对男人的诱惑是渐进的,这种渐进法让男性忍不住想要知道接下来你脱掉的衣服是什么,衣服里面的肌体又是怎样的,这就不禁勾起了男人的性欲,有种欲罢不能的冲动。   穿着衣服做爱   玩儿脱衣舞游戏   一览无遗的事情总是没有大的吸引力,性爱也不例外,把男人最感兴趣的胸部和私处用半透明的纱巾遮掩起来,这会给男性带来无限的遐想,这样更能刺激

让对方在我们眼中变得熟悉又模糊

  再亲密的两个人都需要自己独立的空间,一个人将自己的个人空间照管得越好,并从中获得快乐,就会越少地苛求对方,越少期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心,放在伴侣生活之外的活动和关系上,避免伴侣关系窒息的风险。没有什么比"激情的封闭"更容易使欲望枯竭的了。   感谢对方对自己的好   在日常生活中,你的一些行为也会影响你们的性欲,不加掩饰的裸露身体、纯粹问候式的亲吻或拥抱、为吸引对方而装出来的享受,没有比这些更能破坏我们的欲望了。男人更加受有形的画面所刺激,而让女人心神荡漾的首先是由充满甜言蜜语的声音所承载的性幻想。因此,改善自己的语言、行为和

应当收腹立腰

  7.坐有坐相      8.张驰结合   5.午后喝咖啡   1.晨练5分钟   10.边沐浴边唱歌   起床后锻炼5分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里,其实是不必要,也不太现实的。你只消花5分钟,做做俯卧撑和跳跃运动,使心率加快,就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下,感受那种能量积蓄的过程。   淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力。你越是心情不好的时候,越要唱出来,至于好不好听,跑没跑调,你管它呢!   9.站起来接电话   2.养成喝水习惯   6.多倾诉多纾解   站着打电话借机舒展舒

  亲密接触

  在众多性爱技能中,总会有一些被人人公以为是最好得。而男人和女人得评判照样有区其余,在女人中会有一些公认得性技巧被普遍传播,而男人之间也是如斯。那么,男人之间口口相传得性技巧都有哪些呢?   吻,是表达爱意得一种方法。而嘴唇长短常敏感得,在全身得浩瀚敏感区,只要阴蒂比嘴唇有更多得神经和更高得敏感度。所以,我们可以测验考试分歧得亲吻法,来转变。你可以与你得另一半停止两唇相碰,只在唇缘间相互滑动;也可以用你得舌头,要晓得舌头上面得组织非常得敏感;当然还可以充斥爱意得轻咬、吸吮对方得舌优等。   口交得方式也有许多中,但有一种会让汉子更高兴,更享用,更爱好。假如有前提,两人得口交可以在楼梯长进行

对提高精子活动是非常有效的

  这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治?查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。   查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。   我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,

  就在类似戏剧中的做爱激情里

  第五期待:希望她不要在床上沉默      作为女人,你的热情和可见的愉悦是最本质的东西。但是如果男人体会不到,或者不会利用这个,那你还是会很郁闷的。你要说一些话,比如你做的一切都是这么美妙,我想我恐怕等不到晚上来临了。这样就会改变尴尬局面,引导他到你要去的地方。   这就好比在路上,如果你不想询问方向,那么就很容易迷失。没有方向感在床上是一件十分可怕的事情。男人在床上想听到的第二类声音是你的尖叫声或者呻吟声。例如现在爱我等缠绵话语。   一个正经八百、板起面孔的女人肯定对房事不利,过分放浪疯狂也是男人不愿看到的。男人认为女人最好有个健康正常的性态度。男人说,我希望她能带着一点&ldquo

不妨分床睡一周

  为何朋友的婚姻如此幸福、和谐,而自己的却是“小吵天天有,大吵三六九”?其实在朋友眼中,说不定他正在羡慕你的婚姻。没有一对夫妻不争吵,婚姻学家们还认为,争吵也是一种沟通方式。   夫妻总是想把婚姻中最美好、甜蜜的一面展现出来,但事实上,很多人可能正困惑于伴侣屡教不改的坏习惯。据《印度时报》近日报道,完美无缺的婚姻只是童话,现实中,夫妻们都会遇到以下问题。   一方常常感到“饥渴”。没有哪一对夫妻的性冲动是完全合拍的。性欲没有踩在一个点上,并不代表他们不能拥有完美的性爱体验。   并非每次性爱都激情四射。千万不要就此认为两人的感情出了问题。影响

待3分钟阁下

  阴茎根部得骨盆肌被称为是男性得性交肌肉,个中耻骨尾骨肌起重要得作用。增强这些部位肌肉,可以增加全部骨盆和阴茎得血液供给量,能增进勃起,增长性热潮时快感,并能赞助患者掌握射精,男性也可以用排尿中止得方法找到自已得耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以无意识地加以锻炼,方法是设想正在阻拦小便。普通每天锻炼两次,每次15下,每日增加收缩得次数,直到每天一次能做50下,在此基本上,可以作一点变更。如在抓紧以前,收缩骨盆肌肉并坚持3秒钟,坚持如许锻炼l个月,普通可以感触感染到它对性交得帮助。   9.多食韭菜   在古罗马时代,人们就发明,鱼类是滋养性欲得幻想食物,特殊是鲨鱼肉,作为性爱得&ldqu
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